エスビーの「スマートスパイス チリーペッパー」（8.5g） のレビュー。近くのスーパーで購入。 価格：税込み138円

エスビー（S＆B）食品「本生和からし」のレビュー。近くのスーパーで 税込み181円

「ハウス JAPAN MENU AWARD 辛さきわだつキーマカレー」 のレビュー。トライアルで税込み329円 1人前 150ｇ 155kcal

「twinings（トワイニング）ミルクチャイティー」 のレビュー。

神戸スパイスの「ブレンドマサラチャイ」 のレビュー。 楽天市場で購入しました。 200ｇ税込み送料無料で1058円。

"レンジdeチャイ【ロイヤルマサラチャイ】モクシャチャイ" のレビュー。 Amazonで990円（42g×15包入）

ローソン無印良品でゲットした「素材を生かしたインスタントマサラチャイ」（170ｇ入り）のレビュー。（価格390円 1杯分17ｇあたり77kcal）

「ブラックペッパーホール WITH GRINDER」 イオンで税抜き177円。

スパイスカレーを作りました！

今回は医療従事者の知人が 興奮気味に勧めてきた香辛料、「ヒハツ」をについて紹介していきます。

チャイを作って飲みたくなりました。 原因はこの動画▼