自己啓発
過去の失敗や恥のことで悩むことがあります。しかも何度も何度も繰り返し考えて頭から離れなくなる時があります。これを反芻思考(はんすうしこう)と言います。
3月に入ってから 悪夢を見るようになり寝ることが辛いです…。
キャンドル瞑想しようと思ってダイソーでキャンドルを購入してみました。
私はここ最近、めまいや頭痛、耳鳴り、 三か月くらいに一回ある頭痛と吐き気に悩まされています。
生まれつき頭が悪ければ一生悪いままなのでしょうか? 答えは「いいえ!」
今回は勝間和代さんの動画のメモ、備忘録、まとめ。(いろんな言い方あるけどそんなイメージで…)
”弱いところに努力するのは無駄だからやめよう。そんな時間あるのなら自分の強みをもっと磨こう。”
Amazonプライムで「ペリフェラル」~接続された未来~を見ています。
12月15日(木)放送のアメトーーク!、「もっとやれるはずだったのに…2022反省会」 をみました。
OWV=人生ですね。 ”OWV|OWV語り in 山梨 [Part. 2] ”観ました。今回はその個人的感想つぶやきを取り急ぎアップ。
今回は勝間和代さんのYouTube動画を紹介まとめ。
今週のお題「サボりたいこと」 結論から言うと、 サボりたい気持ちは「悪」ではない。 うまく利用して生産性の高い毎日を送ろう。 だ。