電気代や物価高騰の嵐。
もう やってられん。。。
というわけで 今回は電気を使わないあったかグッズ を紹介していきます。
【もくじ】
【１】こたつソックス
[オカモト] 靴下サプリ まるでこたつソックス
CMやAmazonでみかけたりして気になっているアイテムの一つです。かなり評判が良いようです。
▼道民さんも太鼓判を押す靴下です。
北海道民が履いてみたあったか靴下レビューです pic.twitter.com/Roh9ZG0jSY
— heroin (@_h_e_r_o_i_n_) 2022年12月15日
（ほかの紹介されている靴下も興味がありますね）
プレゼントにしている方も多く見かけます。クリスマスや誕生日、帰省ついでに家族へのプレゼントとしていいかもしれませんね～。
こたつソックス良かった〜✨特に風呂上がりにはいてるとずっと暖かいし最高！布団に包まってると暖か過ぎて脱いじゃう位にはほかほか状態キープしてくれるし足元側はもこもこしてないから毛玉出来にくいし◎
— しろ (@pukupuku_kamo) 2022年12月22日
見ての通り膝下まであるのも良きポイント🧦 pic.twitter.com/0ev6XfQu2D
超絶足冷えマンが薬局でず〜っと気になってた「まるでこたつソックス」を試してみたレポマンガ。（1/2）
— いしかわひろこ@筋肉ゼロでもできるズボラゆるトレ💪重版感謝！ (@kumainunews) 2022年12月18日
こんなお値段のくつ下買ったん生まれて初めてです。 pic.twitter.com/5Whd3vnRAb
お風呂上りなどの温まった足にすかさず着用するのがいいみたいです。
【２】Nウォーム
毛布にもなる掛け布団カバー シングル(Nウォーム ベア22A12 S) 2490円
ご存じＮウォーム。 ホカホカあったかいし軽いことが魅力。
ペットたちも黙ってはいません。
Nウォームがあったかくてふあふあで離れられないんだけど、猫もそう これは母の布団 枕カバーもNウォーム pic.twitter.com/XdNYz7LDvj
— ももかわ🍑 (@holiar328) 2022年12月21日
Nウォームには着る毛布もあります。
▼フード付き着る毛布 ミドル丈(NWSPミドルフード003スター) 2990円
※男性用もあります。
今年買ってよかったものはニトリのルームウェア『Nウォーム着る毛布スーパー』です。私はミドル丈使ってます。これすごいよ。ほんとにあったかい。これのおかげで冬は凍え知らず。袖にゴム入ってるから着ながら家事できるhttps://t.co/pNIf7rHxE9
— ましろ (@msrn_1158) 2022年12月22日
（※価格は2022年12月23日時点のYahooニトリ店のもの）
【３】アルミ保温シート
東和産業 断熱シート アルミ 3畳 240×180cm 1547円
薄っぺらいのにできるやつ。 それが「アルミ保温シート」 大手100均ではどこでも取り扱っていると思います。
▼使用例
・こたつの下に敷く
・掛け布団に挟む
・お風呂に蓋にもできます
こたつを置いているラグの下に敷いたら温かさが違うことを実感。「あれ、パワー強にしたっけ？」って思うくらいです。（いつもは「弱」なんです）
【４】冷気シャットアウトカーテン
ニトムズ 冷気ストップライナー 透明 M 2050円
冷気をシャットアウトするアイテム。
一見頼りない見た目（失礼）ですがあるのと無いのとでは大違いです。 自宅のカーテンレールに取り付けるだけで簡単設置。
夏の期間など使わないときはコンパクト折りたためて収納もできます。
（※価格は2022年12月23日時点のAmazonのもの）
【５】運動器具
運動で体を温めよう！！きました、もはや力技。
激しい運動でなくてもストレッチを軽くやるだけでも血流が良くなりぽかぽかになります。 まあまあ寒さの緩和になるしにコリもほぐれて一石二鳥。
軽く省スペースで運動したい方はステッパーもオススメ。
ショップジャパン 【公式】 健康ステッパー 9155円
最近はルームランナー（ランニングマシン）も安く販売されています。
自走式コンパクトルームウォーカー 9980円
▼関連記事（外部サイト）
エアロバイクもオススメ。精神科医の樺沢先生がもオススメしていました。 
まとめ
▼電気を使わない寒さ対策グッズはコレ▼
こたつソックス
Nウォーム毛布・着る毛布
アルミ保温シート
冷気シャットアウトカーテン
運動器具
どれを買おうか迷うしそんな予算も無い！という方は一番安価（100均でも買える）でパフォーマンスも十分な「アルミ保温シート」をおすすめします！
